YOGA NIDRA PÈLERINAGE

Yoga nidra enregistré de 20 minutes + carnet d’accompagnement
 

Le pèlerinage est un voyage individuel ou collectif vers un lieu précis dans un esprit de dévotion. Du latin chrétien, celui.celle qui pèlerine est celui.celle qui marche en pays étranger. J’associe librement mot signifie aux mots processus, procession, prospecter parce que cette notion soulève des idées d’avancement continu, d’une étude approfondie, de rencontres possibles, de découvertes. 
 
Dans cette pratique l’attention voyage dans le corps avec la curiosité avec laquelle on s'avance sur de nouveaux sentiers.